Óvodai karate oktatás
Sportos óvodánkban heti 1 alkalommal, az UTE vezető edzőivel gyermek Karate oktatást tartunk.
Azt tudtad, hogy a világon többen karatéznak, mint ahányan például magyarul beszélnek?
Merthogy a karate szinte független a kortól, és nem kellenek hozzá drága sporteszközök sem.
A karate a legnépszerűbb küzdősportok egyike !
Kondíció
A klasszikus gyakorlatok mellett mindennapos a hajlékonyság, állóképesség és erő fejlesztése. A karate edzések kifejezetten alkalmasak arra, hogy kondícióban tartsanak. Akik pedig egész napjukat az iskolapadban vagy az irodában töltik, újra felfedezhetik a mozgás örömét.
Egészség
A gyakorlatok az egész testet átmozgatják, már óvodás kortól egészségre nevel.
Harmónia
A karate mozgáskultúrája harmonikus, annak elsajátítása jóleső érzést ad, ráadásul felszabadulást a napi gondok, stressz alól. Az edzések után szellemileg frissen, testileg kellemesen elfáradva távoznak a kis karatésok.
Önvédelem
A helyesen tanult karate technikák az egyik legjobb önvédelmi rendszert képezik.
Fegyelem és önfegyelem
A karate kihívás a testnek és a szellemnek is. A karatés nemcsak a mozgást sajátítja el, de megtanul koncentrálni, uralkodni a teljesítményét negatívan befolyásoló érzelmi tényezők felett.
Tisztelet
Az edzéseken hangsúlyt fektetünk a karate hagyományos japán etikettjére is, ami a mi kultúránkra lefordítva tisztelettudó viselkedést jelent.
Sport
A karate gyakorlása során nem kötelező versenyezni, ugyanakkor lehetőség van kis versenyektől kezdve később nagyobb viadalokon is megmérettetni.
Kapcsolat
Felkeltettük érdeklődésed vagy kérdéseid merültek fel ? Kérjük ne habozz, keress fel bennünket az alábbi elérhetőségeink egyikén!